Salute: dieta mediterranea riduce rischio diabete anziani

I pazienti piu' anziani ad alto rischio di malattie cardiache che seguono una dieta mediterranea ricca di olio extra vergine di oliva non devono limitare le calorie, aumentare l'esercizio fisico o perdere peso per prevenire il diabete, secondo un nuovo studio dell'American College of Physicians pubblicato sugli Annals of Internal Medicine.

 Gli interventi sullo stile di vita per indurre la perdita di peso hanno dimostrato di diminuire l'incidenza del diabete del cinquanta per cento.

 La ricerca ha cercato di determinarese seguire una dieta mediterranea possa ridurre indipendentemente il pericolo di insorgenza di diabete, senza dover anche diminuire calorie, ricorrere all'allenamento fisico e perdere peso.

Salute: olio e pomodoro, la Dieta Mediterranea batte il cancro alla prostata

Il tumore della prostata si alimenta a tavola: una dieta ricca di grassi saturi, fritti e carne rossa aumenta la probabilità di sviluppare il cancro.

 Lo dimostrano anche i numeri: le Regioni del Nord sono le più colpite mentre il Meridione, patria della dieta mediterranea, è la zona in cui si registra la minore incidenza.

 La Campania occupa il penultimo posto, seguita soltanto dalla Basilicata, con tassi inferiori di un terzo rispetto al Piemonte ‘maglia nera’ e all’Umbria, regione nota per l’elevato consumo
di insaccati e bistecche.